夏太り
こんにちは。
パキラハウスの茂木です。
今年の夏休みは実家の仙台に行ってまいりました。
グーたら三昧で体重がかなり増えている気がします。
そこで突然ですが私のダイエット方法をご紹介します。
１．これはベーシックな朝バナナです。
私はこれで１０キロ近く落とした実績があります
２．酢ダイエット
酢は脂肪を落とす効果があるとのことです
これは途中でやめたら元に戻ってしまうらしいので
継続しておりますが、成果は微妙…
３．炭水化物抜きダイエット
これは昔格闘技の試合の為に減量した頃やりました。
かなり落ちますがヘロヘロになります。
短期集中型でしょうか。
いかがでしょうか。
全部運動しない系です……
今は１と２で頑張っていますので
成果がもし出たら、また報告します。。。
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投稿者: 株式会社パキラハウス 日時: 2009年08月22日 18:48 | パーマリンク
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