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ジョギングでダイエット

こんにちは。パキラハウスの吉光です。

実は、最近、太りました・・・。

日ごろから毎晩と言って良い程お酒をたしなんでおります。

それがたたりました・・・。

娘からもデブ呼ばわりされる始末です・・・。

そこでジョギングでもしようと思い走りました。

30分くらいかけて6~7キロ。

辛かったです。苦しかったです。

汗だくで帰って風呂に入って一息ついてたら

娘がご褒美にビールを持ってきてくれました。

それを飲みながら「もうジョギングは辞めよう」と心に決めました。


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投稿者: 株式会社パキラハウス 日時: 2009年08月09日 15:28 |

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